Dia Mundial da Alimentação

No dia 14 de outubro de 2022 comemorou-se na Escola Básica de Ladário o Dia Mundial da Alimentação.

    Neste dia decorreram algumas atividades que visaram sensibilizar os alunos para os benefícios de uma alimentação equilibrada e saudável:

 

– Palestra “Açúcar escondido” dinamizada pela enfermeira Susana Silva;

– Análise de rótulos de diversos alimentos;

– Confeção de um bolo de maçã sem açúcar;

– Confeção de um batido de frutas;

– Partilha de músicas alusivas ao tema.

– Lanche saudável em articulação com o Pré-Escolar.

 

   Todos os alunos participaram nas atividades com entusiasmo e foi essencialmente um desafio para os menos recetivos a experimentar alimentos que pensavam não gostar. Perceberam ainda que ao fazerem escolhas saudáveis asseguram o seu bem-estar.

 

  Como disse o médico Emídio Peres “Diz-me o que comes, dir-te-ei a saúde que tens.”